¿Que puedo tomar para la diarrea?

Qué puedes tomar
Líquidos:
Agua, zumos, bebidas electrolíticas, limonada alcalina, suero oral, bebidas isotónicas, infusiones
Medicamentos
los antidiarreicos estan contraindicados, ya que la diarrea es un mecanismo de defensa de tu cuerpo para eliminar impurezas que estan causando un malestar, es recomendable tomar probióticos para restablecer tu flora bacteriana buena. 
Remedios caseros
Infusiones de manzanilla, hierbabuena, canela
También puedes:
  • Comer comidas pequeñas a lo largo del día  
  • Consumir alimentos salados, como galletas saladas, sopa 
  • Seguir la dieta BRATT, que consiste en plátano, arroz, puré de manzana, té negro (descafeinado), pan tostado 
Debes evitar bebidas gaseadas y alcohólicas, y tomar los líquidos a pequeños sorbos y lentamente. No debes tomar medicación sin prescripción médica, ya que podría enmascarar otras enfermedades o empeorar los síntomas.
El plátano o banano ayuda a la reabsorción de líquidos en el colon, esto ayuda a que no sigas perdiendo liquido en cada evacuación. 

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